当前位置：第一企业经济网 >> 热词新闻 >> 文章正文
男生说你理解我吗(男生说随你怎么理解)
经常在咨询的过程中，会有学员这样描述她分手的原因：男友说我不懂他，不理解他，可是我觉得我已经对他很好了，这是不是他故意找的分手的理由啊
闲话少说，在解决这个问题之前，我们先来具体分析一下男生说的“你不懂我”背后的含义是什么
针对这个问题，我也专门询问过身边的男同事以及男学员，最后得到大家高票通过的答案就是：你没有给我想要的陪伴
什么叫我想要的陪伴呢。举个简单的例子：我想要一个苹果，你却给了我一车梨，我不接受，你还委屈，认为自己辛辛苦苦把梨运过来，我不接受就是故意的。也就是说虽然很多人都花费了大量的时间跟自己的伴侣待在一起，但这个陪伴是毫无质量可言的，并不是伴侣期待中的样子
所谓的高质量陪伴，就是在允许的时间里，在可以碰撞的空间里，给他全然的专注和陪伴。这包含了眼神的关注，听觉的集中，以及言行上的配合，专心致志，心无二物的付出
之前有朋友跟我吐槽，说跟老公约好了周末出去玩，因为平时老公都是忙到要死，常常加班到大半夜才收手，所以平时想跟老公独处，培养一下感情，简直是难上加难。
好不容易得到了老公的同意，欢天喜地的安排了约会的具体时间和地点，老公也如约而至了。但她依然不开心，就是老公人在陪她，心却不在，手机信息电话不断，两个人在公园散步走了一个小时，老公真正陪她说话的时间不足十分钟。其他时间都是在埋头处理工作
最后跟我感叹：我早知道他这样，不浪费那时间安排了，我还不如自己出来玩呢
回去因为郁闷，跟老公吵了一架，而她老公还认为她无理取闹：明明都陪你一天了，怎么还嫌不够啊
这样类似的案例其实有很多。也许有一段时间，因为各种不满的事情，连续的心情不好，但是你不说，作为你的另一半并没有理解你心情不好背后的含义，你就开始埋怨，为什么我都表现这么明显了，你都不来关心问问我，你为什么就不能对我用点心
这就是不用心导致的不被理解！
同样的道理用在男人身上也是一样的。要懂男人第一条就是得用心
其实男人有时候比女人更不爱表达自己内心的真实感受，往往工作生活上有什么压力的时候，他们都希望能静静，但其实内心深处也是渴望身边的人能够读懂他的心思的
尤其好面子的男生，觉得自己不开心的时候，说出来好像显得不够独立，就会闷在心里。但是一整段时间的低气压会把自己憋得难受
所以当身边出现一个人关心他的时候，他就很容易被感动，觉得被理解，这也是有些人输给小三的原因
知道了男人为什么会觉得“你不懂我”，那接下来才是关键，怎么样让男人觉得“你懂我”
要让男人觉得你提供给他的是高质量的陪伴，需要做到以下几点：
第一，发现并感受对方的情绪
这个就是前面提到的用心，其实两个人在一起时间长了，你的他是不是跟平时一样，情绪是否有波动，是否有心事，不开心这些多多少少都会有所察觉的
但为什么很多女孩子就是察觉不到这一点，除了在一起时间短还不够完全了解伴侣之外，最重要的一点就是在一起时间长了，越来越开始凭借惯性跟对方相处，没有刚在一起的时候那么激动，那么用心了
第二，不要急着给建议
察觉到对方的情绪只是第一步，但这远远不够，当你的伴侣像你抱怨：工作好忙啊，好想歇歇，好想出去玩啊
这时候很多人的回答就是：好啊，那我什么时候陪你出去玩吧？你想去哪里玩啊，有时间去啊？
这是典型的帮助解决问题的思维模式。（同样的，很多男士在面对女生倾诉的时候也会犯这样的错误），但其实对这时候的男生来说，出去玩，去哪里玩是次要的啊。他主要是想告诉你：加班不爽啊！
这是大部分很容易在倾听的过程中忽略掉的情绪问题，而正确的做法应该是先安抚一下对方的情绪，比如你可以回应：亲爱的，是不是感觉挺遗憾的，一定特别想出去玩吧
这时候男生感觉到自己的情绪被解读了，就会说：对啊
，以前不忙的时候每周都会出去转转呢
继续共情：
嗯，亲爱的，我明白你的感受，非常想放松一下却找不到时间，这种感觉糟透了
到这个时候，男生往往都会觉得自己已经被懂了，你说到他的心坎里去了。这对男生来说这段对话和陪伴就是高质量的
接下来就可以问对方：那亲爱的，我可以为你做点什么呢
男生这个时候可能会说：不用了，跟你聊一会儿开心多了
你再告诉他：亲爱的，跟你聊天我也很开心的呢
他现在开心了，你就可以愉快的跟他继续聊下去了
这条男女通用：当你的ta在抱怨的时候，不要急着帮ta去解决问题，而是要首先安抚ta的感受，帮助ta去分担ta的情绪，对ta来说这样更能感受到你的爱
第三，当对方关心，称赞你的时候，给对方积极的回应
除了当对方有抱怨，负面情绪的时候，需要给对方情感上的反馈，当对方关心你或者称赞你的时候，也应该给对方一些正向的反馈。比如说：男朋友关系你昨晚有没有休息好
女生习惯性的回答就是：还好啊/不错的
那如果是高质量的陪伴，那你可以回他：
谢谢亲爱的关心我，我睡的还不错哦。你呢
当对方看到自己的关心得到了你的肯定的时候，也会感到开心，认为自己的付出是被重视的
这样下去，他就不会排斥关心你，夸你的做法。他越是觉得跟你相处愉快，就越是愿意继续跟你相处，你自然也就成了那个最懂他，最理解他的人
所以说，想成为他心里那个最懂他的人其实并不难。只要用心跟对方相处，给到对方想要的陪伴，一定是可以成为对方心中那个最懂他的人